Пристъпи на паника симптоми

По време на пристъп на паника човек преживява тежки физически симптоми, но въпреки това са напълно безвредни за здравето. Симптомите варират в зависимост от човека и могат да се проявяват с различна интензивност.

  • Потене
  • Треперене
  • Скованост в ръцете и краката
  • Горещи вълни
  • Втрисане
  • Чувство на замаяност
  • Силна болка в гърдите
  • Гадене
  • Чувство за загуба на сетивност
  • Свит стомах
пристъп на паника

Всичко е само част от това, което изпитва човек по време на пристъп на паника. Симптомите са изключително интензивни … но напълно безвредни за здравето. “Много шум за нищо”, както някой би могъл да каже.

За съжаление при пристъп на паника симптомите не се ограничават само до физически. Човек изпитва невероятно интензивни когнитивни заплахи, като например:

  • Страх от смъртта
  • Страх за здравето
  • Страх да не “станете за смях”
  • Повишено напрежение/ стрес

Това са само някои от най-болезнените усещания, изпитвани по това време пристъпа на паника. Изглеждат толкова истински, но всъщност не е така. Има ли реална опасност около вас? Някой ви заплашва с оръжие? Гони ви лъв? Ако не, тогава всичко, което чувствате, не се основава на реални опасности.

Тревожност и стрес

Информация

пристъпи на паника

Гвоздеят на тревожност.

поискайте среща

Ако имате нужда от една среща или се информира за всичко, ние сме на ваше разположение. Можете да се свържете с нас.

Изпращане на ЛСclear