Паникова криза – Как започва

Пристъпът на паника настъпва внезапно и без видима причина. Изневиделица, когато всичко изглежда наред. За човекът, който го изпитва, е като терористична атака….неочаквано, болезнено, нежелателно. В момента напристъп на паника всичко е много интензивно … Настъпва страх. Човек тълкува погрешно заобикалящата го среда и ситуацията, в която е попаднал, мислейки, че това, което се случва, заплашва живота му . Чувства, че не може да диша, че нещо лощо ще се случи, а може би ще умре. Ужасяваща смесица от чувства.

пристъп на паника

Особено когато се случва за първи път, всичко изглежда още по-страшно, защото човека който го преживява не знае какво става и си мисля, че ще получо  инфаркт или нещо друго засрашаващо живота му. Чувството на страх утежнява още повече и без това тежките физически симптоми. Дишането се ускорява и човек се чувства така, сякаш въздухът не му стига. Сърцето “е на път да излезе от гърдите”, поради скоростта и силата, с която бие.

Тревожност и стрес

Информация

пристъпи на паника

Гвоздеят на тревожност.

поискайте среща

Ако имате нужда от една среща или се информира за всичко, ние сме на ваше разположение. Можете да се свържете с нас.

Изпращане на ЛСclear